横浜市泉区緑園の接骨院・整骨院 太陽整骨院 【腰・肩・膝痛、О脚矯正、骨盤矯正、むち打ち、交通事故、スポーツ障害、アクシスメソッド他】
1.予約制なので不特定多数との接触はほとんどありません。
2.施術ベットは、その都度毎回アルコール消毒をしております。
3.院内設備は、1日数回アルコール消毒をしております。
4.患者様に使っていただくアルコール消毒液やウェットテッシュを完備
5.スタッフは全員マスクを着用しております。
6.1日中院内の換気を行っております。
7.非接触型温度計を完備しております。

土曜日休まずやってます。
施術により代謝が上がり免疫アップ

横浜市泉区緑園、旭区の太陽整骨院|腰痛・肩こり・骨盤矯正



肩・腰・膝などの体の不調をお抱えの方へ!特に腰痛の方根本は、体の歪みかもしれません。悪い姿勢を放っておくと猫背になって肩が痛くなったり、膝が曲がったりした生活を続けていく結果、体感が弱くなり、お腹が出たりして痛みの取れにくい体になります。六層連動療法を用いて六層の筋膜を緩め、癒着を取り除く方法のためうつ伏せが出来ない方や寝返りが大変な方でも痛みを伴うことなく安心して受けれるためシニア世代の方にも大変評判です。
お辛い体のお悩みにお困りでしたら予約優先の為まずはお電話下さい。

このような方も来院されてます。
『腰が痛く色んな整体院や治療院に通いました。その度に右の足が短いです。と言われましたが変化を感じられませんでした。太陽さんに来たら右の骨盤が上がっていて左に重心がかかっているからですよと教えてもらい自分自身も納得して施術を受けれました。今では、スポーツクラブやヨガでも歪んでる感がなく楽しく出来てます。』50代女性
『美容院に行くたびに肩が凝ってますね、硬いですねと言われあまり気にしてなかったのですが、肩から首が痛くなりリラクゼーションに行くと肩が凝ってますね、硬いですねと美容室と同じことを言われひたすら揉まれても痛みは取れなかったです。紹介で太陽整骨院を受診すると首の動きと肩の動きを検査してもらい猫背から来るものだと言われ施術してもらうと、肩は、揉まれてないのに体が軽くなりました。今では美容室でも硬いですねって言われなくなりました。』40代女性

中高年の方にも大人気!女性の患者さんや幅広い年齢の患者さんが通われてます!


骨盤矯正・姿勢矯正メソッド30分 2,800円『税込、保険を使わない施術』を平日13時と20時受け付けてます。
産後の骨盤、体の歪み、姿勢矯正など痛みが出る前の予防施術もオススメです!


おかげさまで12年目を迎えます。
健康保険取り扱い。

ゴルフ・テニス・バレーボール・ダンス・バレエなどスポーツによる怪我
育児・庭仕事・買い物・習い事・趣味などによる日動生活による痛みなど辛くて出来なくなったり自信をなくされてしまう前にご相談下さい!
1日でも早く患者さんの笑顔が戻るように施術します。
交通事故によるむち打ちなどによる痛みの早期回復、被害者の方の負担の軽減
を得意とししっかり結果を出していきます。
ホームページをご覧頂きありがとうございます!



交通事故治療は当院にお任せください!!

技術と知識と「むち打ちでお困りの患者さんを治したい」という思いが認められて
『全国交通事故治療院』に認定されました。

むち打ち治療を含めた交通事故に関連する各種症状の改善緩和は、当院に一度ご相談ください。

交通事故の後遺症は残りやすく、時間が経過すればするほど治りにくくなります。
早目の手当が大切です。万一、交通事故に遭ってしまったら、すぐに当院にご連絡ください。
保険会社とのやりとりも当院にお任せください。

交通事故の患者さんは、20時30分まで受付致しますのでお気軽にご相談下さい!








最新情報

【年末年始の診療のお知らせ】
12月29日日曜日から1月5日日曜日まで休診させて頂きます。




治療内容

メインは手技 アクシスメソッド ウォ-タ-ベット レーザー
ブルブルマシ-ン 水素水 干渉波
◆10代から90代まで安心して通える施術です。
交通事故治療を得意としています。
◆骨盤矯正・O脚矯正・肩こり・腰痛・スポーツによるケガ・交通事故後遺症等どんなことでもご相談下さい。

料金について

(衛生材料及び一部自費分含む)
※当院は厚生省認可の国家資格者が在籍しておりますので病院と同様医療保険(健康保険)をご利用頂けます。(※負傷原因が明確な症状)

 このような方も来院してます
・ゴルフをする方          
・デスクワークの方         
・ママさんバレーやテニスをされる方
・スポーツをされる学生さん
・膝が痛くてしゃがめない方
・姿勢が悪い方
・骨盤がゆがんでる方 など

治療時間

08:30-12:30






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×
14:30-20:00






×
×
◆休診日:日曜・祝日
◆土曜日は午後14:00-17:30まで
◆祝日休みですが、但し祝日が土曜日の際は診療します

2020年 6月

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午後は
14:00〜17:30
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【年末年始の診療のお知らせ】
12月29日日曜日から1月5日日曜日まで休診させて頂きます。


 11周年挨拶!
投稿:院長 田中 崇
新年明けましておめでとうございます。お陰様で11周年を迎えることができました。沢山の患者様と普段から支えてくれるスタッフや家族に心より感謝しております。昨年より、あかね訪問治療院を開設し訪問マッサージでも当院に通えない方、通えなくなってしまった方のサポート体制を充実させより多くの患者様のお力になれることを目指しております。
日頃の感謝を込めて1月中にご来院の患者様全ての方に豪華景品が当たる抽選会を行ないますのでぜひご参加ください。
12年目もよろしくお願いいたします。

2020年1月5日(日)

 訪問治療院開設!
投稿:院長 田中 崇
この度、訪問マッサージ治療院を開設しました。歩行が大変な方、麻痺のある方、自宅で治療を受けたい方などのお力になれますように全力で行ってまいります。
ご本人、ご家族の方お悩みでしたらご相談下さい!
また、これを機会に鍼灸・按摩・マッサージの先生と提携しましたので
当院にて針治療も受けれますので『事前完全予約制』鍼治療されたい方もお電話受け付けております。

2019年9月12日(木)

 おかげさまで10周年!
投稿:院長 田中 崇
おかげさまで丸10年を終え11年目に入りました。これまでに3000人以上の患者様に来院していただき感謝の気持ちでいっぱいです。
ご近所の方々を初め、御夫婦、ご家族、ご友人、お声を掛け合って一緒に来院していただいたり、引っ越されても、磯子、センター南、大倉山から引き続き来ていただける患者さんが居て。更には、ご紹介により町田や南林間、星川から電車を使って来ていただいたりの10年間は、私の人生において出会いとご縁という大変貴重な財産教えていただきました。

痛みなく自分の力で生活したい。 体を自由に動かしたい。夫婦は、2人で1人だからどっちがダメになっても困る。

10年間で1番患者さんから聞いた言葉です。


これからも、更に多くの方との出会いを大切にするとともに足を運んでくれる患者さんの期待に応えるように頑張ります。




2019年1月29日(火)

 楽トレを始めて4ヶ月
投稿:

楽トレを始めて4ヶ月週に2〜3回で腰痛も良くなり写真のような
効果出ました。
夏プールに行くのも恥ずかしくないです。





2018年8月28日(火)

 楽トレで変わってきました。
投稿:院長の田中です。
楽トレを始めて2ヶ月食事制限なし、運動なしで始める前は中年太りのビール腹でしたが、飲むことを止めず食べることを止めずでも変わりました。
これから夏に向けて楽トレ続けていきますので、また来月半ばに投稿します。
私自身何も頑張ってませんけどね。醜い写真ですが見てください。
ビフォー平成30年2月5日 
体重74キロ BMI23.3
体脂肪22.7  骨格筋量39.9
基礎代謝1539キロカロリー
内臓脂肪9 腹周径89.5cm


アフター平成30年4月5日
体重71.5キロ BMI23.2
体脂肪19.7 骨格筋量41.3
基礎代謝1544キロカロリー
内臓脂肪8 腹周径83cm


2018年4月9日(月)

 当てはまったら要注意!
投稿:
チェックしておきたい20のリスト。
筋肉は長い年月をかけて、年々少しずつ、でも着実に減少していきます。
安穏として、筋肉のことなど気にも留めないような生活を送っていると、月日が経つうちに知らず知らずのうちにサルコペニア肥満を進行させてしまったなんていうことにもなりかねません。でも、まったく衰えの兆候がないわけではありません。後々の人生で、筋肉の衰えで泣くハメになるかどうかは、そういう筋肉減少の小さな兆候に気づけるかどうかにかかっていると言っていいでしょう。では、ここでちょっとチェックテストをしてみましょう。みなさんは日頃の生活で次のようなことが気になることはありませんか?次の20の項目のうち、自分によく当てはまると思うものに☑を入れてください。
☑最近、ちょっとした段差やたいしたことのない障害物に足をひっかけたり、つまずいたりすることが多くなった。
☑ここ数年、運動らしい運動をしていない。
☑ペットボトルのフタをひねって開けるのに少し苦労するようになった。
☑以前に比べて、歩くスピードが遅くなったような気がする。
☑長い時間座っていると、いつの間にかねこ背になっていることが多い。
☑この頃、ちょっと仕事や家事をがんばっただけで疲れてしまい、以前よりも無理がきかなくなった。
☑片足立ちで靴下を履くときに、よろけることが多くなった。
☑駅やデパートでは、必ずエスカレーターやエレベーターを使う。階段はどうしようもないとき以外は使わない。
☑近くのスーパーへ買い物に行くのにも、車を利用することが多い。
☑腰やひざに不安を抱えている。
☑20代のときよりも、10キロ以上体重が増えている。
☑テレビや雑誌で取り上げられている○○ダイエット、○○健康法をやってもやせられないことが多い。
☑若い頃、食事制限だけの無理なダイエットを行ない、リバウンドしたことがある。
☑最近、太りやすくなった気がする。
☑健康診断でメタボに注意するように指示された。
☑BMI 体重÷身長÷身長が25以上である。
☑休日は1日中家の外に出ないことがめずらしくない。
☑基本的に運動嫌いだ。
☑いまはとりあえず健康に問題はなさそうだから、運動などを始めなくても大丈夫だと思っている。
☑自分の老後の健康に不安はあるけれど、とりあえずいまは何の対策もしていない。
いかがでしょう。
これらの項目は、筋肉が減少してきた人によく現われる特徴や傾向をまとめたもの。当てはまる項目が多い人ほど、ゆくゆくサルコペニアやサルコペニア肥満になるリスクが高いということになります。
おそらく、40代、50代でもけっこうな数のチェックがついてしまった人が多いのではないでしょうか。筋肉量の減少は、40代、50代でも着実に進んでいます。そして、筋量減少による衰えの兆候も、だいたい40代、50代の年代から目立ち始めることが多いのです。


2018年3月19日(月)

 食事制限だけのダイエットでやせないわけ。
投稿:
ダイエットに関心のあるみなさんなら、食事制限だけの減量を無理に行なうと、リバウンドをした結果、以前よりもいっそうやせにくい体になってしまうことはご存知でしょう。そう、運動せずに、食事量を減らすだけのダイエットを行なうと、脂肪とともに筋肉も減っていってしまいます。最初は順調に体重が減っていったとしても、筋肉が減ると基礎代謝も落ちるため、だんだん体重計の目盛が動かなくなってくる・・・壁にぶち当たってストレスがたまり、ついつい食べてしまって結局リバウンド・・・体型はすっかり元通りとなり、体の中身は脂肪だけがどっと増えて、筋肉は減ったままという状態に・・・それで、筋肉が落ちて基礎代謝が下がった分、ダイエットを始める前よりもいっそうやせにくい体になってしまうわけです。
え?そんなこと、いまさら説明されなくてもわかっていますか?
たしかに女性誌のダイエット特集などでよく目にする情報ではありますね。でも、みなさんはこうした無謀なダイエットがどんなに自殺行為であるか、これによって健康や美容の輝きがどんなに失われてしまうか、その「コトの重大性が十分にわかっていらっしゃるでしょうか。
たとえば、みなさん、食事制限だけのダイエットを3ヶ月間続けると、通常の人に比べてどれくらい筋肉が落ちるのかをご存知ですか?
私たちの研究では、「わずか3ヶ月間で5%の筋肉量が落ちてしまう」という結果が出ています。20代以降、筋肉は1年に1%ずつ減っているので、これは3ヶ月で5年分の筋肉を減らしてしまったということ。通常なら5年かかって落ちるべき筋肉量を、たった3ヶ月でごっそり減らしてしまったわけです。これはかなり危険なレベルであり、サルコペニアが進んだお年寄りでもこんなに一気に筋量低下が進むことはそうそうありません。
まあ、筋肉量の面で言えば、5年早く歳をとったようなもの。でも、もし同様のダイエットを過去に何度も繰り返していたとしたらどうなるでしょう。3ヶ月の食事制限ダイエットを過去に4回やった経験があるとしたら、5年×4回で20年分の筋肉量となり、20年早く歳をとってしまったようなものと考えていいでしょう。20代で4回のダイエットをしていたとしたら、20代なのに筋肉量は40代ということになりますし、30代で同じことをすれば、30代なのに筋肉量は50代ということになってしまうわけです。そう考えると、なかには過去のダイエット体験を振り返って空恐ろしくなってくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。ではみなさん、無謀なダイエットで筋肉がどんなに落ちてしまうかがわかったところで、先ほどのサルコペニア肥満の話を思い出してみてください。サルコペニア肥満では、ほんの少し太めかなというくらいの体型でも基準に該当してくる方が少なくありません。一見、そんなに太っていないように見えても、じつは体の中身は脂肪ばかりで、筋肉が細ってしまっているわけです。そして、そういう方には、過去に何度も無謀なダイエットを繰り返してきた方が非常に多いのです。要するに、ちょっと太めなのを気にして、食事制限オンリーのダイエットに手を出す→筋肉が落ちて、基礎代謝が低下する→リバウンドして体型が戻り、筋肉は落ちたまま、脂肪が大幅に増えるといったことを繰り返してきたために、体型は以前とそんなに変わらないのにもかかわらず、体の中身のバランスが筋肉が少なくて脂肪が多い状態にすり替わってきてしまったわけです。おそらく、このために何年分何十年分もの筋肉を脂肪に替えてきてしまった人も少なくないのではないでしょうか。

2018年3月15日(木)

 寝たきりにならないために最低限やらなければならないこと
投稿:
みなさんは「サルコペニア」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?
ラテン語の「サルコ=筋肉」と「ペニア=減少」が組み合わさった言葉で、筋肉量が減少してしまう状態のこと。
筋力が低下すると、歩いたり体を支えたりといった基本的な生活機能がガクンと落ちてきます。多くの寝たきり老人をつくっていくことになるわけです。サルコペニアに注意すべきは高齢者だけではないのです。40代、50代の働き盛りで自分ではまだまだ若いと思っているみなさんも、決して甘く見てはいけません。なぜなら、筋肉は非常に衰えやすい器官であり、しばらく使っていないと、あっという間に筋量が減ってしまうこともあるからです。

40代でも「寝たきり予備群」がオフィスにはたくさん
たとえ40代、50代でも、まだ若いからなんて言っていられません。
すでに体の中では筋量低下が着々と進んでいると見ていいでしょう。

2018年3月14日(水)

 楽トレダイエット
投稿:
毎年、誕生日を迎えるたびに筋肉は1%減っている!
この頃、体の疲れが抜けなくなってきた・・・
朝からずっしり体が重いし、日中疲れるのが早くなった気がする・・・
夜になればもうぐったり・・・そして1日の疲労感を翌日に持ち越して、ハァ、今日もまた重い足を引きずりながら、あの駅の階段を上っていくのか・・・。そんなため息をついている方はいらっしゃいませんか?
では、そんなお疲れのみなさんに質問です。
みなさんがいま40代だとして、20代のときに比べてどれくらい筋肉量が減っていると思いますか?
答えは20%。20代の時点が100だとすれば、80のレベルにまで筋肉が落ちてしまっているのです。もっと年齢が高くなれば、さらに筋肉量低下は進みます。その推移をざっと挙げてみると、
50代ー30%減
60代ー40%減
70代ー50%減
そう、70代になると、20代のときの半分の筋肉量にまで落ちてしまうことになるわけです。これがどういうことかおわかりでしょうか。
人間の筋肉は、20代をピークとして、以後、中長期的に細かく小さくなっていき、およそ年1%の割合でじわじわと減っていきます。
何を隠そう、この筋肉量低下こそが、みなさんの体の疲れが抜けない原因なのです。ありがたいことに、筋肉はどんなに歳をとっても増やすことのできる器官です。運動をすれば、80代であろうとも90代であろうとも筋肉量を増やせることが科学的に証明されています。筋肉減少の流れが変われば、体の老化の流れも変わってきます。年々押し寄せてくる老化という流れに、思いっきり逆らってやろうじゃありませんか。いくつになっても老けないカギは筋肉にこそあったのです。年1%ずつ衰えているわけですが、何もしなければ老化は進んでいくばかりです。


2018年3月13日(火)

 交通事故に遭ってしまったら。Part2
投稿:院長 田中 崇
1.事故現場で損害賠償の話し合いはしない。

もちろん、示談書作成など絶対しないように。
念書なども書かない。
交通事故示談交渉は、治療が完了し、交通事故にかかった費用全体が
はっきりしてから行う。
金額の書かれた書類に署名する前には、
必ず交通事故の専門家に相談する。
金額の書かれた書類に、簡単に署名してしまうと
取り返しのつかない損をしてしまう場合があります。
例えば、交通事故の後遺症が認定されなくなってしまう場合、
交通事故の損害賠償が十分になされない場合がでてきます。

2.事故直後病院には必ず行きましょう。精密な検査を受けましょう。

交通事故直後は、興奮状態から痛みを感じなかったが、
実は骨折していたケ-スもあります。
事故後数日して、痛みが出たりすることもあります。
また、念のための検査費用も原則的に、自賠責保険から
費用がでますので安心して行ってください。

3.保険会社へ連絡します。

連絡しないと補償ががうけられなくなることもあるので、
必ず連絡しましょう。保険会社とは、定期的に連絡をとります。
また、勝手に治療先の病院を変更したりしてはいけません。
勝手に治療先を変更すると、保険会社が治療費を負担
してくれない場合もあります。
まず、当協会の先生方に電話でご相談してください。
転院の手続きをお教えいたします。

4.警察へ事故の連絡。

加害者が警察に届けないように言ってきても、
簡単に応じてはいけません。
警察への届出をしないと保険請求手続きに必要な
交通事故証明書が発行されませんので注意が必要です。
従って、加害者から警察に届けないよう言われても拒絶すべきです。
事故後速やかに、警察に、病院の診断書とともに
人身事故の届出を提出しましょう。
また、軽い気持ちで物損事故で処理してはいけません。
物損事故にしてしまうと、後から治療費を請求しようとしても
できなくなってしまう恐れがでてくるからです。

5.加害者の氏名、住所、加害車両ナンバ-の確認。

具体的には免許証の提示を求めます。
加害者の勤務先の確認。加害者の車の会社名や名刺を確認。
加害者の保険会社を確認。自賠責保険証、
任意保険証の提示を求めます。

6.領収書等、交通事故関係の書類はなくさないように
大切に保管して下さい。

タクシ-の領収書(タクシ-代は怪我の症状がかなり重い場合のみ保険会社が費用を負担してくれます。)、医師の診断書作成料などの領収書は、
すべた大切に保管しましょう。

7.事故の目撃者、証人になってくれそうな方がいたら
住所、電話番号などを聞いておく。

目撃証言は示談の話し合いを左右する存在になることもあるので重要です。
事故状況の記録、ビデオ、写真など、できるだけ事故状況の記録を残します。
写真はいろいろな角度からとります。
事故の原因が誰にあったのか、過失割合などで、
加害者の主張が納得できない場合には事故時に被害者が
身につけていた衣類、事故車は、処分せず保管しましょう。
真実を発見する手がかりになる場合もあります。


2017年3月13日(月)

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 アクシスメソッド
投稿:院長 田中 崇
鍵は中心軸の中にある!

アクシスメソッドは、頭部に軽い刺激を与えることで、筋肉を支配する神経のブロックを外し、筋肉の持つ機能を引き出し、全てのスポ-ツに欠かすことができない中心軸を作り出すメソッド。
すでに、プロや全日本レベルの選手から、楽しみや健康のためにスポ-ツをされている方まで、競技や性別、年齢などに関係なく目覚ましい結果を出しています。

よくあるお客様の声!

球速がが上がった!
コントロ-ルが良くなった!
安定感ができた!
打撃力が高まった!
動きやすくなった!
足が速くなった!
飛距離が伸びた!
今までできなかった動きができるようになった!
ぶつかっても押し負けることが無くなった!
柔軟性が高まった!
力が入るようになった!
フォ-ムを褒められることが増えた!
体を動かすのが楽しくなった! など。

これまで怪我や痛み、疲労を改善するテクニックは無数にありましたが、身体能力を高めるものはほとんどありませんでした。
そういった意味で、アクシスメソッドはスポーツを愛するすべての人の新たな可能性のトビラを開く革新的なものだと言えるのです。
しかも、アクシスメソッドには
即効性(その場で身体能力が高まる)
持続力(約1か月効果が持続)
再現性(誰でも必ず結果が出る)
など数多くの特徴があります。




2017年7月22日(土)


 アクシスメソッド
投稿:院長 田中 崇
アクシスパワ-マスタリ-メソッドの世界へようこそ。

アクシスメソッドは、革新的な身体の潜在能力を引き出すメソッドです。

アクシスメソッドは、人体のアルゴリズムに働きかけることで、年齢、性別、筋肉量、体質などに関係なく、その人の筋肉が持つ能力を引き出すことができるのです。

これまで、このようなノウハウがなかったため、アクシスメソッドを一般公開した直後は各方面から「確かに変化が出るけど、なぜなのか理解できない」といったお声をいただくことが多くありました。

あまりにも革新的なものであったため、既存の概念では理解していただくことができなかったのです。しかし、それから時が流れ、その間にプロ野球選手、Jリ-ガ-をはじめ、多くのプロスポ-ツ選手、日本代表クラスのアスリ-トなどに潜在能力開発に役立てていただきました。

また、最近では、海外の五輪候補選手からもお問い合わせをいただくようになっています。

スポ-ツ人口は年々増えており、プロや五輪、全日本代表などを目指す方から、趣味や健康、仲間を作りたい方まで、その目的もさまざま。

身体の潜在能力を引き出すアクシスメソッドで、多くの人が可能性の扉を開き、それぞれの目的を達成していくことを心から祈っています。

2017年8月24日(木)





 コロナ対策について
投稿:院長 田中 崇
当院では、ベッド・フェイス枕など1人1人施術終了の度に除菌し手の消毒をしております。院内も換気をしてドアなどの消毒も行っております。





2020年3月26日(木)


太陽整骨院
〒245-0002 神奈川県横浜市泉区緑園6-46-21-1A
045-827-3703